¿no e dormido en 3 dias q me pasa?

estoy muy preocupada no e dormido en 3 dias corridos.en 3 dias e estado despierta...
para mi creo q es culpa de la computadora me paso con ella todo el tiempo pero no puedo dejarla
intento cerrar los ojos cuento y pienso pongo mi mente en blanco pero nada necesito un consejo de una buena persona
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