¿Si como normal aún puedo bajar de peso?

Bueno aquí mi familia no me deja cuidarme ni mucho menos, así que decidí cuidarme a escondidas, y comer lo que hagan así en mi casa, pero dejar refresco y pan, comida chatarra y así, solo que como voy en la tarde a la prepa cuando llego ceno lo que hicieron de comer, pero si tomo 2 litros de agua y camino como 5 o... mostrar más Bueno aquí mi familia no me deja cuidarme ni mucho menos, así que decidí cuidarme a escondidas, y comer lo que hagan así en mi casa, pero dejar refresco y pan, comida chatarra y así, solo que como voy en la tarde a la prepa cuando llego ceno lo que hicieron de comer, pero si tomo 2 litros de agua y camino como 5 o 7 km 4 días a la semana, y en las mañanas corro como 15 min porque es el tiempo que me sobra, y dejo la chatarra, ¿puedo bajar de peso?
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