Anónimo
Anónimo realizada en Salud y bellezaDieta y Ponerse en Forma · hace 6 años

¿tomar proteinas sin ir al gym?

Miren a mi me gustaria tener un poco mas de pierna pompi etc y me dijeron qe tomabdo proteinas se aumenta la masa muscular. Yo tengo una dr herbalife.

Lo que pasa es que yo no voi al gym ago ejercicio aqi en mi casay qisiera saber si la tomo y con el ejercicio que yo ago no me sacara barriga??? O cosas asi??

1 respuesta

Calificación
  • hge23
    Lv 7
    hace 6 años
    Mejor respuesta

    Si no vas al gym o haces ejercicios con pesa intenso, realmente no tienes altas necesidades de proteína. Entonces para qué gastarías en un producto así?

    Mejor concentrate en planear una buena alimentación. De todas formas es la base de todo cambio físico.

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