¿no puedo dormir ayuda porfavor?

Tengo como un tipo de insomnio no se por que, tengo sueño y no puedo dormir , siento como si me fuera quedar dormido pero eso nunca pasa, y siento como si se me acelerara el corazon , E ESTADO DURMIENDO MUY SUPERFICIALMENTE. No tomo alcohol no fumo hago ejercicio hace 3 años y medio no tomo ningún tipo de... mostrar más Tengo como un tipo de insomnio no se por que, tengo sueño y no puedo dormir , siento como si me fuera quedar dormido pero eso nunca pasa, y siento como si se me acelerara el corazon , E ESTADO DURMIENDO MUY SUPERFICIALMENTE.
No tomo alcohol
no fumo
hago ejercicio hace 3 años y medio
no tomo ningún tipo de drogas
necesito ayuda
me e estado tomando esto ya llevo mas de un mes tomándolo , no se si sea esto por que e tomado proteinas y nunca me afectaron asi,
http://www.tiendanaturistacolombia.com/shopping/images/nutrefort-proteina.jpg

Lo raro es que hasta ahora siento que no puedo dormir, (no creo que sea la proteína, pero quiero saber sus opiniones)

la otra cosa es que no se si sea esto la causa, pero pues e estado muy preocupado y estresado por que mi hermano es un vago y no hace un carajo por la familia (es adicto al anime y a los juegos de pc) dejo la universidad 2 veces, quiero saber si el me puede crear un trauma por que este insomnio me esta afectando mucho. necesito ayuda, !

¿Si es psicologico, hablando con alguien me podría ayudar?. me siento desesperado por no poder solucionar esto.

¿Si tomo alguna droga para dormir se me pasara?

¿Voy a las urgencias de la clínica a que me revisen?
2 respuestas 2