¿Dieta ayuda (leen la descripcion)?

Tengo 16 años mido 1'80cm peso 71kg, como siempre hidratos (pasta) para comer y cenar, hago deporte practico futbol 3 veces a la semana entre de otros deportes (gimnasia en el cole, correr algun que otro dia) y se me ve como chica pero no entiendo siempre he sido deportista etc y tengo musculo en el brazo y... mostrar más Tengo 16 años mido 1'80cm peso 71kg, como siempre hidratos (pasta) para comer y cenar, hago deporte practico futbol 3 veces a la semana entre de otros deportes (gimnasia en el cole, correr algun que otro dia) y se me ve como chica pero no entiendo siempre he sido deportista etc y tengo musculo en el brazo y pectorales se me notan si los aprieto se ven duros, es por comer muchos hidratos? que hago para que defina mi cuerpo mejor?
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