¿Tengo el autoestima baja y me siento deprimida. ¿Que libro me recomiendan leer, que me ayude en algo?

Me siento bajon, no me gusta como soy y como estoy y me deprime porque no se, soy una torpe y una quedada... me cuesta hacer las cosas por mi misma porque me siento insegura eso...
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