¿porque no puedo dormir :(?

Hola a todos necesito que me ayuden ya que no puedo dormir, Eh tratado de hacer ejercicios de relajación, apago mi tele, no ocupo mi celular, no hay ningún tipo de ruido en mi casa! Pido ayuda porque desde hace 3 días que no duermo, solo EH dormido 3 horas en el cuarto de mis padres en la mañana y es verdaderamente... mostrar más Hola a todos necesito que me ayuden ya que no puedo dormir, Eh tratado de hacer ejercicios de relajación, apago mi tele, no ocupo mi celular, no hay ningún tipo de ruido en mi casa! Pido ayuda porque desde hace 3 días que no duermo, solo EH dormido 3 horas en el cuarto de mis padres en la mañana y es verdaderamente frustrante ya que me siento cansada y solo se cierran mis ojos pero no me puedo dormir, se cierran tan solo menos de 1 minuto y se me abren como en automático, ayudenme.. Enserio necesito acabar con esto, no se lo que me pasa
2 respuestas 2