¿Este estado de nerviosismo puede estar causado por la cafeina de la yerba mate?

Hola a todos: Soy de Argentina y tomo mucho mate, cambio la yerba como 5 veces o mas al día y utilizo un mate de 700 cc, en total mi consumo de yerba mate es de 175 gramos por día. Yo noto que me pongo muy nerviosa y que tengo muchos problemas para dormir. Pero cada vez es peor, por cualquier cosa me altero. Yo... mostrar más Hola a todos: Soy de Argentina y tomo mucho mate, cambio la yerba como 5 veces o mas al día y utilizo un mate de 700 cc, en total mi consumo de yerba mate es de 175 gramos por día. Yo noto que me pongo muy nerviosa y que tengo muchos problemas para dormir. Pero cada vez es peor, por cualquier cosa me altero. Yo estoy pensando que es el exceso de ésta bebida que se toma mucho en Argentina, Paraguay, Uruguay y Brazil también. Ustedes que opinan?
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