¿porque todvia de 1 año me duele el musculo del pecho?

la historia comienza que me meti hacer ejercisio con un primo a hacer de todo una rutina normal de ejercisio y una vez nos pusimo hacer pecho y varias veces casi todos los dias al punto que me dolia lo normal xk eran mis primeras veces en eso, entonces se hizo no tan normal ya que hasta la fecha cuando me toco un... mostrar más la historia comienza que me meti hacer ejercisio con un primo a hacer de todo una rutina normal de ejercisio y una vez nos pusimo hacer pecho y varias veces casi todos los dias al punto que me dolia lo normal xk eran mis primeras veces en eso, entonces se hizo no tan normal ya que hasta la fecha cuando me toco un toque , me duele :( y cuando me levanto en las mañanas siento que mi pecho tracquea al alzar y estirarme los brazos... la verdad nose o prque será necesito una opinión gracias :)
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