Anónimo
Anónimo realizada en Salud y bellezaSalud Mental · hace 6 años

¿Como no ponerme nerviosa, ayuda!!!!!!?

bueno resulta es que yo soy muy muy nerviosa, y mañana tengo un examen y con el se si paso de año o no..si no lo doy, repito.

me da muchisimo miedo, tengo mucho estrés, me prepare y todo desde hace 2 meses y la primera vez que fui a rendirlo, desaprobé, esta es la ultima oportunidad.

pero tengo tanto tantos nervios y miedo que hace semanas que me duele el estomago, me dan dolores de piernas.

cuando estoy entrando al colegio para rendir, empiezo a descomponerme, siento que me falta el aire, pero es todo psicologico, es el miedo que tengo de no aprobar o de descomponerme y no poder hacer el examen.

si paso, estoy en el ultimo año de secundaria, y anhelo graduarme este año con todas mis fuerzas :'(

necesito tips, o algo para evitar tantos nervios que no sea con medicacion por que solo tengo 16

1 respuesta

Calificación
  • Anónimo
    hace 6 años

    Hola male!

    Pues preparate perfectamente y confia en ti :)

    Saludos

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