¿porque me deprimo de la nada?

No se que me pasa a veces, tengo problemas como todos, nada tan grave pero ayer fui a un retiro espiritual para salir de esto pero volvi a mi casa de la misma manera . no se si tendra relacion que no tengo actividades o algo k me motive o porque me va a llegar mi periodo ando como que me falta el aire y suspirando... mostrar más No se que me pasa a veces, tengo problemas como todos, nada tan grave pero ayer fui a un retiro espiritual para salir de esto pero volvi a mi casa de la misma manera . no se si tendra relacion que no tengo actividades o algo k me motive o porque me va a llegar mi periodo ando como que me falta el aire y suspirando y con un desorden en mi vida horrible.alguien ha pasado por esto?
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