Anónimo
Anónimo realizada en SaludSalud masculina · hace 6 años

¿Como fortalecer músculo PC hombres?

Hola:

Tengo 17 años y he oído que ejercitando el musculo PC, el que se encuentra entre los testículos y el culo, se consigue retrasa la eyaculación. Soy virgen y quiero ejercitar este musculo para que cuando haga el amor por primera vez, dure mucho y sea mejor. No se si será verdad.

Pues eso, que me digáis que ejercicios hay que hacer para ejercitar ese musculo. Cuantas repeticiones al día, si seguidas o separadas.

Muchas gracias a todos

1 respuesta

Calificación
  • Anónimo
    hace 6 años

    checa si ay formas de ejercitarlo por ejemplo contrae este musculo como puedes hacerlo contrayendo el ano como si lo metieras adentro

    • Inicia sesión para responder a las preguntas
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.