Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿Puedo hacer algo?

En menos de tres meses tengo bodas, comuniones y demás eventos importantes.

Tengo una talla 40-42 de pantalón, ¡quiero adelgazar!

Ahora estoy bebiendo mucha agua, ¿eso sacia el ansia de comer?

También sufro de problemas de espalda y por ello me es bastante difícil ponerme a hacer deporte.

¿Qué se supone que debería comer para poder adelgazar y quedarme en una talla 38 por lo menos?

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