¿No puedo dormir ayudadme porfavor?

Hace mucho que me cuesta trabajo dormir,no puedo dormir antes de las 2:00am,desconecto todo,cierro los ojos,cuento ovejas,pongo musica clasica,despejo mi mente,y no pasa nada,me cuesta demasiado dormir de hecho son las 5:36am,y sigo sin poder dormir,y si duermo durante el día en la noche no duermo NADA haci que... mostrar más Hace mucho que me cuesta trabajo dormir,no puedo dormir antes de las 2:00am,desconecto todo,cierro los ojos,cuento ovejas,pongo musica clasica,despejo mi mente,y no pasa nada,me cuesta demasiado dormir de hecho son las 5:36am,y sigo sin poder dormir,y si duermo durante el día en la noche no duermo NADA haci que porfavor Decidme que puedo hacer porque me da miedo no poder dormir,y de paso porfavor diganme como se quitan las ojeras,aparte de dormir bien como se quitan,porfa 5 estrellas.
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