Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿cuantas calorias tiene un sudado de pollo y carne?

como saben todo sudado tiene papa asafran cebolla tomate y eso quisira saber cuantas calorias poseen ambos sudados??? ayudaaaaaa!

1 respuesta

Calificación
  • hace 6 años

    La sopa de pollo tiene 276 calorías, las calorias varian en la sopa de vegetales dependiendo de los vegetales que le incorpores, las papas, son altas en cabohidratos así que procura no poner mas de media papa en la sopa es solo para dar el sabor y quitarse las ganas, luego lo que te aconsejaria que pusieras mas seria los vegetales verdes, el guicoy, apio entre otros, la zanahoria, chile verde, cualquier chile sirve realmente, los chiles son muy buenos porque lo picante ayuda a bajar de peso, bueno despues de todas estas palabras te diria que si mas o menos tu porcion es de 1 taza y media estarias hablando de 100 a 120 calorias por racion de la sopa, pero cuidado con lo que comes, solo comiendo la sopa no lograras bajar de peso, come sano has ejericio

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