¿Hace como quince dias camine mucho, me vino al dia siguiente un dolor en la rodilla y no se quita?

He guardado reposo, el dolor ha disminuido un poco, pero cuando vuelvo a caminar regresa o cuando hace frio me duele, el dolor esta alrededor de la rotula, inclusive antes sentia como si la rotula estubiera como floja, me duele un poco mas por la parte de arriba de la rotula ya casi llegando a donde comienza el musculo, sera algo grave?? Es tardada la recuperacion

2 respuestas

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  • hace 6 años

    A continuación les damos una serie de consejos para aliviar y quitar el dolor en su rodilla.

    1) Descansar y evitar actividades que empeoren el dolor, especialmente actividades que impliquen soporte de peso.

    2) Colocar hielo, primero cada hora durante 15 minutos y después del primer día, aplicar al menos 4 veces por día.

    3) Mantener la rodilla elevada en lo posible para reducir la hinchazón.

    4) Comprimir ligeramente la rodilla llevando puestos vendajes o mangas elásticas, las cuales se pueden comprar en la mayoría de farmacias. Esto puede reducir la hinchazón y brindar apoyo.

    5) Tomar paracetamol (acetaminofeno) para el dolor o ibuprofeno para el dolor y la inflamación.

    6) Dormir con una almohada por debajo o entre las rodillas

    CAUSAS:. Muchas son las causas que provocan esta molestia tan habitual, el dolor de rodilla. Lo ideal sería prevenir estas lesiones, o por lo menos estar un poco más informado sobre ellas.

    • Artritis: incluyendo artritis reumatoidea, osteoartritis y gota.

    • Quiste de Baker: una hinchazón llena de liquido localizada detrás de la rodilla que puede acompañar a una inflamación por otras causas, como artritis.

    • Bursitis: inflamación a causa de presión repetitiva sobre la rodilla (como arrodillarse por períodos prolongados, sobrecarga o lesión).

    • Dislocación de la rótula.

  • hace 3 años

    Si aspiras dominar tu artritis no hay una remedio mejor que seguir los consejos e indicaciones presentados en este libro Domine su Artritis de aquí https://tr.im/1NixR

    En el programa Domine su Artritis una de las muchas cosas que aprenderás es como usar el milagroso aceite de eucalipto.

    La aplicación de aceite de eucalipto ayuda a aliviar el dolor en la artritis de forma natura. El aceite de eucalipto se compone de propiedades anti-inflamatorias que ayudan en el alivio de los síntomas. El efecto de la esencia de eucalipto se puede mejorar si se calienta un poco antes de aplicarlo sobre las articulaciones afectadas. Luego cubra la articulación con una envoltura de plástico y proceda a la aplicación de compresas calientes con la ayuda de un paño o una toalla. Hacer esto al acostarse sobre una base diaria puede ayudar mucho en la reducción del dolor artrítico.

    Otra forma de usar el aceite de eucalipto es mezclarlo con aceite de gaulteria y frotar esta mezcla sobre las articulaciones afectadas.

    Con el sistema Domine su Artritis podrás formarse muchas cosas sobre cómo tratar el inconveniente de la artritis y si estas implicado podrás conseguir descartar este complicacion para siempre.

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