Geraldine realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿En cuanto tiempo.?

Dos veces por día, con 2 minutos, dos por la mañana y dos por la noche antes de dormir, me acuesto en el piso y levanto los pies, casi cerca del piso, mis manos a los lados sin hacer nada, para marcar mis abdominales....

Mis preguntas son:

* si hago eso, sirve para marcar abdominales ?

* si sí los marca, en cuanto tiempo se mostrarán xD ?

* el tiempo es correcto ?

1 respuesta

Calificación
  • hace 6 años

    sii los marca en unos 2 meses

    • Geraldinehace 6 añosDenunciar

      Y para que los marque en menos tiempo que debo hacer ?

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