¿En cuanto tiempo.?

Dos veces por día, con 2 minutos, dos por la mañana y dos por la noche antes de dormir, me acuesto en el piso y levanto los pies, casi cerca del piso, mis manos a los lados sin hacer nada, para marcar mis abdominales.... Mis preguntas son: * si hago eso, sirve para marcar abdominales ? * si sí los marca, en... mostrar más Dos veces por día, con 2 minutos, dos por la mañana y dos por la noche antes de dormir, me acuesto en el piso y levanto los pies, casi cerca del piso, mis manos a los lados sin hacer nada, para marcar mis abdominales....


Mis preguntas son:

* si hago eso, sirve para marcar abdominales ?

* si sí los marca, en cuanto tiempo se mostrarán xD ?

* el tiempo es correcto ?
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