Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿¡Vientre plano por favor!?

Buenas, tengo 15 años, mido 1,54m y peso 46 kilos. Tengo una barriguita que me sobresale de perfil unos 6-7cm. Me gustaría tener vientre plano

3 respuestas

Calificación
  • Anónimo
    hace 6 años

    Cardio (correr, andar, bicicleta, etc.) y diferentes tipos de abdominales

  • hace 6 años

    Anteojos me parece que necesitas, 7 cm con ese peso ?? Hay que hacer abdominales -levantar las dos piernas estando acostada, es un gran peso que lleva la barriguita y asi se endurece y la grasa se evapora.

  • Anónimo
    hace 6 años

    hola, para bajar la barriguita puedes hacer ejercicio las abdominals son muy buenas para eso, suerte.

    Fuente(s): xtrem_8562@yahoo.com.mx
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