Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿calorias para mantener peso?

Peso 43 kg, y mido 1.59 tengo 14 años, soy totalmente sedentaria, cuantas calorias debo coonsumir para mantener mi peso????

1 respuesta

Calificación
  • Pato
    Lv 4
    hace 6 años

    La vdd no creo que debas preocuparte mucho por tu peso, ya que segun tu peso y tu altura, incluso estas un poco baja de peso, pero si de verdad te interesa, son 1200 aproximadamente, pero tambien debes vigilar la hora a la que consumes, etc.

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