¿Creo que me esta saliendo chepa?

Bueno, suelo usar tumbado con mi pc en la cama. Creo que por culpa de eso me esta pasando esto. Debajo del cuello la columna se me esta torciendo para atras, y no es justo la posicion donde sale la chepa por lo que veo en internet pero estoy no se lo que es si no es chepa. Me gustaria saber si lo puedo corregir con... mostrar más Bueno, suelo usar tumbado con mi pc en la cama. Creo que por culpa de eso me esta pasando esto. Debajo del cuello la columna se me esta torciendo para atras, y no es justo la posicion donde sale la chepa por lo que veo en internet pero estoy no se lo que es si no es chepa. Me gustaria saber si lo puedo corregir con algun ejercicio. ¿Podria ser problema de sobrepeso? Peso 93 kg con 17 años. Gracias por responder.
Actualizar: La curvatura no es muy exagerada , solo un poco.
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