Matxupi realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿Que alimentos me pueden ayudar a adelgazar?

6 respuestas

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  • Anónimo
    hace 6 años

    El problema de mucha gente es que no tiene el tiempo necesario para dedicárselo al ejercicio, por lo que si quieren adelgazar no les queda otra que recurrir a una dieta sana. La cocina metabólica es un ejemplo de ello, ya que se sirve de ingredientes que se queman enseguida (de ahí el nombre de “metabólica”) para sus platos.

    Si quieres aprender algo de cocina metabólica por tu propia salud, toma esto:

    http://cocinametabolica.youtips.info

    Y piensa que invertir en el cuerpo es algo que no tiene precio.

  • hace 6 años

    Con el fin de bajar de peso rápido recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://bajar-peso.info

    También hablo por experiencia personal!

  • Carmen
    Lv 4
    hace 6 años

    Alimentos muchos:

    - Té verde o rojo

    - Semillas de chía

    - Jugos de frutas y de vegetales crudos.

    - Avena

    - Agua de jamaica

    - Semillas de lino etc etc

  • hace 6 años

    cereales , mucha agua , frutas y verduras todas las verduras pero las que mas te ayudan son las verdes ejemplo espinaca , lechuga ,aselgas , berros , etc.

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  • hace 6 años

    Frutas y verduras, alimentos bajos en grasa, alimentos ricos en fibra, en cada cosa empaquetada que te vallas a comer fíjate en las calorías.

    Saludos

  • hace 6 años

    Frutas y Verduras

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