¿Hola alguien que me pueda decir como vomitar sin meter los dedos en la garganta?

Esto no es porque quiera bajar de peso ni nada asi lo que pasa es que anoche huvo una fiesta y hoy amaneci de "goma" como dicen y tengo unas enornes ganas de vomitar pero me da asco meter mis dedos o algun objeto en mi garganta para vomitar les agradeceria la ayuda
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