¿Qué tanto me afecta el cigarro en el futbol?10PUNTOS?

Actualmente entreno en alto rendimiento, tengo 16 años y tengo muy buena condicion física y buena resistencia, soy portero y me estoy preparando para integrarme a las fuerzas basicas de monarcas morelia

Antes fumaba mucho pero no estaba de lleno en el futbol

Ahora que estoy de lleno en el futbol entreno en el gym de 8 a 10 y entrenamiento de porteros de 10 a 12, descanso y como de 12 a 3 y entreno de 3 a 6. Así es de lunes a viernes y sábado sólo hago gimnasio

Tengo más de tres meses sin fumar y tomar, y ahora se viene el cumpleaños de un amigo tengo dudas de cuanto me afectaría fumar y tomar no en exceso, pero si para quitarme las ganas o relajarme un rato porque he tenido muchas presiones últimamente. Sé que el cigarro en lugar de relajar te estresa más pero el efecto que causa en mi es estar en mi zona de confort

Si no me afecta mucho, ¿cuantos me podria fumar?

Y si sí me afecta, ¿en qué y cuanto me afecta? Recalco, soy portero y en partidos no me desgasto mucho, en los entrenamientos si porque se trabaja velocidad, pontencia etc

10 PUNNTOS y Gracias

1 respuesta

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  • hace 6 años
    Mejor respuesta

    cigarrillo que no te afecta es el que está apagado. Yo fumé durante treinta y tres años, y el dia que dejé de fumar me dí cuenta la diferencia.

    El humo del cigarrillo tiene dos clases de componentes distintos.

    Uno, el papel cuando se quema genera gases que son cancerígenos, de la misma manera que la carne quemada de una hamburguesa que se ha asado a la llama.

    El tabaco rubio de los cigarrillos llega a ése estado tras ser "regados" con productos decolorantes, cáusticos, aromatizantes, correctores del color y que al quemarse modifican su estructura química generando gases tóxicos , ricos en alquitranes, que actúan sobre el sistema nervioso creando dependencia.

    La mayoría de la nicotina se quema con la brasa (ten presente que un gramo de nicotina mata un elefante en un minuto), Una parte de las impurezas sólidas que se acumulan en el organismo, son eliminadas por éste, pero los elementos gaseosos, forman residuos que se acumulan en los alveolos pulmonares, inhibiendo su funcionamiento ya que no se eliminan. He visto en la morgue de la Facultad de Medicina, cuando era estudiante,, los residuos "barrosos" dejado en los pulmones por el consumo de tabaco. Dado que los pulmones "no duelen", puedes desarrollar un cáncer de pulmón y no enterarte que lo tienes hasta que ya es muy tarde. En fin. como dice la letra de un tango " fumar es un placer, genial, sensual..." Lo de placer, lo entiendo, yo lo disfruté, ahora lo de genial y lo de sensual, no lo entiendo... ahogarte por la falta de aire, como si te metieran la cabeza en un balde de agua, porque no puedes respirar... no veo donde está la sensualidad. Yo jamás tuve problemas con el cigarrillo, pero conozco mucha gente que sí los tuvo , y muy graves. La decisión de fumar o dejar el cigarrillo es solo tuya. UN abrazo.

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