¿Alsar cosas pesadas afecta el crecimiento ?

Alsar cosas pesadas me afecta el crecimiento en estatura tengo 16 años, como por ejemplo un par de dias atras tuve q mover una escalera de madera que pesaba mucho , cosas asi me pueden afectar el crecimiento alsar cosas pesadas de vez en cuando ???

3 respuestas

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  • Anónimo
    hace 6 años

    Si lo haces de manera habitual si,

    Sin embargo considera que los hombres dejan de crecer a los 17 años, asi que yo que tu me dejaba de preocupar, sin embargo la salud de columna importa, no cargues cosas pesadas en una mala postura o tu solo

    Saludos

    Fuente(s): Nutriologa clinica
  • hace 6 años

    Si cargas algo pesado debes en cuando no te afecta en nada! Pero por ejemple vas al gym y ases pesas con demaciado peso si te afectara

  • hace 6 años

    solo si lo haces siempre y durante mucho tiempo

    ahora alzar cosas pesadas de vez en cuando no afentan en nada

    no creas que los adolescentes o puberes

    se la pasan sin hacer nada todo el dia

    la actividad fisica o deportes incluso ayudan al mejoramiento fisico

    y ayudan al crecimiento

    suerte

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