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Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿Como puedo engordar?

Hola tengo 16 mido 1 mentro 80 y peso 125 como puedo hacer para engordar mas?

6 respuestas

Calificación
  • hace 6 años

    Jajaja :) comiendo y comiendo, grasas, harinas, y luego de comer vete a dormir, así hacen los luchadores de zumo :D

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  • hace 6 años

    Consume mucho carbohidrato y no te muevas, hazte lo más sedentario posible y ya verás las llanticas que vienen.

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  • Anónimo
    hace 6 años

    Busca en farmacias, viene unos polvitos que los disolves en agua o en leche, son de sabor vainilla y ese polvito es una mezcla de proteinas, carbohidratos, grasas, fibras, etc. Que lo suelen usar mucho los deportistas no solo para ganar peso si no que tambien al hacer ejercicio ganas masa muscular y sacas musculo. No recuerdo bien el nombre pero si a la vendedora le describes el producto seguro va a saber cual es. Consulta con un especialista para ver si lo puedes tomar y en que cantidad. Tambien te recomiendo un nutricionista para que te de una dieta a seguir. Espero haberte ayudado. Suerte !!

    Fuente(s): Experiencia propia
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  • hace 6 años

    tomar lacteos enteros, dulce de leche, comer en mayores cantidades, hay que engordar de manera saludable, no comiendo diez paquetes de papas fritas porque no es sano

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  • hace 6 años

    consigue una novia que sepa cocinar muy rico :v lo digo por experiencia xD

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    Lv 6
    hace 6 años

    trolleando y comiendo helado

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