¿Como controlar la ansiedad de comer producida por los anticonceptivos Mycrogenom ?

eh estado tomando por 5 meses esta pastillas y eh subido mas o menos 10 kilos y en verdad necesito bajarlos porque 5 de ellos son de sobrepeso ,fui a control medico hace 1 mes y la única solucion que me dio fue " debes controlar tu ansiedad" y cambiamos de pastillas a Mycrogenom suave de bayer y aunque si... mostrar más eh estado tomando por 5 meses esta pastillas y eh subido mas o menos 10 kilos y en verdad necesito bajarlos porque 5 de ellos son de sobrepeso ,fui a control medico hace 1 mes y la única solucion que me dio fue " debes controlar tu ansiedad" y cambiamos de pastillas a Mycrogenom suave de bayer y aunque si ah disminuido la ansiedad aun sigo engordando , que debo tomar o hacer ya estoy cansada las pastillas me han cambiado mucho me eh engordado,tengo acné y asta me deprimo.
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