¿Como hacerme fuerte?

Estoy cansado de ser débil y sensible y creo que quiero comenzar a hacerme fuerte de verdad, y no ser mas una persona débil, que puedo hacer para enfriar mi mente y ser mas duro, tener mas confianza en mi y afrontar mis decisiones con mas decisión y valentía? como puedo crecer espiritualmente de esa manera?
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