Juan Carlos realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿Con 150 abdominales diarios lograre marcar mi abdomen en 4 meses?

Hola.

Mi pregunta específica es que sí con 150 abdominales, (mezclados) podré marcar mi abdomen en 3 o 4 meses, mido 1,71 y peso 62 kg, soy delgado y casi no tengo panza.

Gracias.

1 respuesta

Calificación
  • hace 6 años

    Si eres delgado si, fácilmente se te pueden marcar, pero si quieres adquirir volumen y que se distingan mejor los cuadros hazlas con peso. Eso si, como eres delgado tardarán en ganar volumen xp

    Fuente(s): Soy delgado xP
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