¿Tengo malos pensamientos?

Ps la verdad tengo pensamientos feos pero no me gustan para nada osea con solo pensarlos me da nervios y ya quiero olvidarme de eso porque me asustan y haci llevo tiempo y no puedo controlarlos , no esque los vaya a cometer , sino que con el hecho de pensar que si me pone nervioso quizas se trate de ansiedad o nose... mostrar más Ps la verdad tengo pensamientos feos pero no me gustan para nada osea con solo pensarlos me da nervios y ya quiero olvidarme de eso porque me asustan y haci llevo tiempo y no puedo controlarlos , no esque los vaya a cometer , sino que con el hecho de pensar que si me pone nervioso quizas se trate de ansiedad o nose m pero diganme consejos , menos pastillas gracias
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