¿5estrellas . gracias?

Aunque no me pase de las calorías .. Digamos que como las justas para mantenerme en mi peso 48kilos ya k mido 158, si como pan augmentare de peso? Es que aveces como algo de pan pero poco.. Hago deporte y eso pero como bastante pero sano muy sano y no me paso de las calorías al día masomenos como unas 1800 .. Pero... mostrar más Aunque no me pase de las calorías .. Digamos que como las justas para mantenerme en mi peso 48kilos ya k mido 158, si como pan augmentare de peso? Es que aveces como algo de pan pero poco.. Hago deporte y eso pero como bastante pero sano muy sano y no me paso de las calorías al día masomenos como unas 1800 .. Pero no se si el pan me perjudica a la hora de definir .. :/ gracias
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