¿Como puedo dejar de comer?

Tengo 13 años y peso 62 kg (y no digáis que estoy bien por que no lo estoy) y hoy me comi 2 yogures 2 huevos un plato de arroz con tomate (frito) un Actimel dos plátanos 4 quesitos y un zumo entero de 1 L y eso sólo en 3 horas que quereis que haga para parar de ccomer
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