¿Desde que edad se puede ir al gimnasio?

Tengo 13 años y quiero ir pues para que mi cuerpo tenga forma y esté más saludable... pero nose si estoy en la edad... me ayudan?

3 respuestas

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  • Anónimo
    hace 5 años

    Puedes ir a esa edad,pero lo que no debes de hacer es cargar peso porque eso afecta el crecimiento.

    Creeme.

    Salu2💕💕💕

    Espero que puedas tomarlo en cuenta.

  • hace 5 años

    Se puede ir al gimnasio a cualquier edad, (existen especializados para niños pequeños o adultos de tercera edad) así que si se puede a los 13, pero sólo en algunos gimnasios.

  • hace 5 años

    Si, con esa edad yo creo que estaría bien, yo tengo 15 y empece a ir hace unas semanas

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