Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 5 años

¿Hola, me gustaria saber si con una dieta de 200Kcal se puede adeldazar.?

Mi situacion es la siguiente:

Soy chica, tengo 16 años, peso 40Kg y mido 1,53, al dia como mas o menos unas 2000Kcal y hago ejercicio medio....

Me gustaria saber cuantas kcal debo quemar para adelgazar...

Por favor espero sus respuestas, gracias :)

3 respuestas

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  • Anónimo
    hace 5 años

    Vuelve la tos al gato.

    Quieres perder peso? cortate una pierna.

  • hace 5 años

    200 kcal es muy poco, vas a pasar mucha hambre y desequilibras el organismo, además, cuando vuelvas a comer normal engordarás otra vez

    prueba a hacer más ejercicio y comer algo menos, pero no tanto

    suerte

  • Anónimo
    hace 5 años

    ¿Porqué querés adelgazar? ¿El médico te dijo que estás pasada de peso?

    Pregunto porque yo mido unos centímetros más que vos, peso 45 kg, tengo 17 y estoy bien de peso...

    • hace 5 añosDenunciar

      Okey... deberías hacer lo que el médico dice, pero bueno...

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