¿porque no bajo de peso?

saludos lo que sucede en que pese a que yo no soy obeso si tengo algo de panza y papada desde hace 3 meses aproximadamente e estado haciendo casi 30 minutos diarios de elíptica 5 días a la semana , aveces hago una hora uno que otro día , he dejado de comer frituras,empaquetados y fritos pero no noto que ni mi panza... mostrar más saludos lo que sucede en que pese a que yo no soy obeso si tengo algo de panza y papada desde hace 3 meses aproximadamente e estado haciendo casi 30 minutos diarios de elíptica 5 días a la semana , aveces hago una hora uno que otro día , he dejado de comer frituras,empaquetados y fritos pero no noto que ni mi panza ni mi papada bajen ¿ porque? ¿ con esta rutina de ejercicios a que tiempo debería ver el cambio?
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