Anónimo
Anónimo realizada en SaludDieta y vida sana · hace 6 años

¿Cuanto peso perderia?

Hola a todos(as) bueno la cosa es que quiero perder peso mido 1.63 peso 57 y me gustaria perder peso jajaja >.< bueno busque y otras chicas comian entre 500 a 800 calorias y bajaban de peso creo que es poco pero si como 1000 calorias y hago ejercicio aerobico 60 min diarios en 1 mes cuanto peso perderia?

2 respuestas

Calificación
  • Anónimo
    hace 6 años

    No se sabria exactamente pero siempre trata de cambiar de rutina porque si haces la misma todos los dias sera muy dificil bajar de peso!

    Fuente(s): Yo!
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  • hace 6 años

    Yo que se..mejor preguntale a uno de la construccion que dieta sigue para perder peso y ganar musculo

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