¿como es posible este adelgazamiento?

Buenos días. Intentaré ser breve y conciso a la vez. Tengo 17 años Mido 1.82 cm Pesaba 73-74kg Mi alimentación es sana ya que como de todo y muy variado. No hice dietas en ningun momento ni cambie mi alimentación Actividad deportiva anterior: futbol Como es verano me apunté a clases de un gimnasio. A estas clases... mostrar más Buenos días. Intentaré ser breve y conciso a la vez.
Tengo 17 años
Mido 1.82 cm
Pesaba 73-74kg
Mi alimentación es sana ya que como de todo y muy variado. No hice dietas en ningun momento ni cambie mi alimentación
Actividad deportiva anterior: futbol

Como es verano me apunté a clases de un gimnasio. A estas clases acudo 4 veces por semana (lunes miercoles y viernes fijo ya que hago body pump y martes o jueves hago body combat + spinning)

Ahora viene la preocupación cuando tras 1 semana adelgazo 5 kg. Yo la verdad lo ignoré como algo normal aunque muchos expertos dicen que el 1er mes adelgazas poco.
Llegamos a mediados de la 2a semana y adelgazo hasta los 76 kg.
Pero hoy me alarme ya completamente.

Ayer salí a dar una vuelta con los amigos. Antes de salir pesaba 66kg. Ese día no fui al gimnasio. Cené en un burger king y comí como un animal.

Hoy por la mañana me levanto pesado. Pero me voy 1h a hacer spinning ya que el viernes no fui por salir con los amigos.

Okey llega la noche y me peso.
64,9 kg. Otra vez 1 kg menos. Ya son 8 kilogramos.

Debo decir que todas las veces que me peso es por la mañana despues de ingerir alguna comida o por la noche. Nunca despues de una actividad física por la posible perdida en agua.

Bebo siempre 0.5 cada 45 min poco a poco cada vez que hago deporte.
Bebo al día alrededor de 2l diarios de agua normal.

Alguien me podria explicar porque estoy adelgazando tanto? es muy perjudicial para la salud?
3 respuestas 3