¿Ayudaa Porfavor es de Suma Urgencia!!! :C?

Bueno lo que pasa es que soy una menor de edad de tan solo 12 años !! :C y lo que pasa es que tengo los trigliceridos elevados :/ y quisiera que me ayudaran dandome una dieta extricta para bajarlos ayudaa !!! :C Porfiiiiiiiisss
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