¿merendar te esta bien?

hola estoy a dieta entonces quisiera saber si es bueno comer las 3 comidas principales y 2 o 3 snacks pero en vez de comerme algo pequeño solo beber te para así tambien mejorar mi metabolismo? no pasa nada? lo que habitualmente como son proteinas y carbohidratos en la mañana (platanos y huevos o atun) en la tarde... mostrar más hola estoy a dieta entonces quisiera saber si es bueno comer las 3 comidas principales y 2 o 3 snacks pero en vez de comerme algo pequeño solo beber te para así tambien mejorar mi metabolismo? no pasa nada? lo que habitualmente como son proteinas y carbohidratos en la mañana (platanos y huevos o atun) en la tarde ensalada y carne y en la noche un caldo quemagrasa, estaria consumiendo calorias suficiente y al mismo tiempo acelerando mi metabolismo ya que bebere al menos 2 tasas de te al dia? gracias :)

tengo 14 años mido 1,50 y peso 55 kg
Actualizar: Disculpen por las faltas ortográficas, estaba apurada hahah...
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