Anónimo
Anónimo realizada en SaludSalud mental · hace 6 años

¿cómo puedo aumentar eficazmente mi agilidad mental?

2 respuestas

Calificación
  • hace 6 años

    Para agilizar la mente nada como las matemáticas, hacer simples operaciones de cálculo pueden ayudar a agilizar la mente con el tiempo.

    También ayuda hacer juegos de memoria.

    Ir pensando cosas mientras paseas también agiliza la mente.

    Leer también es una buena opción

    Y por supuesto una dieta equilibrada(dicen que el pescado es bueno para el cerebro)

    Saludos ^^

    • Inicia sesión para responder a las preguntas
  • hace 6 años

    Optimizando el uso de hemisferios, puedes tomar ácido glutamico este componente sirve para darle fuerza a las neuronas es como una proteína para el cerebro, Para agilizar debes aprender a escanear textos pues leer lleva más tiempo, trata de llegar a conclusiones en el menor tiempo posible.

    • Inicia sesión para responder a las preguntas
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora y obtén respuestas.