Maria realizada en SaludSalud de la mujer · hace 5 años

¿Tres días de retraso. Ayuda?

Hace dos semanas estuve de vacaciones con mi novio y mantuve relaciones sexuales con él pero usamos siempre preservativo y a demás (para asegurarnos) él siempre "terminaba" fuera y nada cayó cerca de mi vagina ni nada. El problema es que hoy es mi tercer día de retraso y estoy pasándolo fatal entre los nervios y la incertidumbre de saber qué me pasa.

No se si tendrá algo que ver, pero la última vez que me bajo el dolor fue tan intenso que sufrí ataques de ansiedad y me tuvieron que llevar a urgencias (allí me recetaron otros calmantes más fuertes y ansiolíticos por si me volvía a pasar) a demás de que me duró un día menos que de costumbre.

Cabe también mencionar que en las vacaciones cuando estuve con mi novio volví con cistitis y hasta hace dos días estuve tomando la medicación (por si da el caso de que eso tenga algo que ver, no lo se).

Esto lo he consultado con amigas y todas me han dicho que es tan solo un retraso, que no me preocupe y que por los nervios no me baja pero no tengo síntomas premenstruales (ni dolor fuerte de ovarios, ni hinchazon en la parte baja del abdomen) como normalmente suelo tener.

Se que es muy muy muy improbable que sea embarazo, pero me gustaría que me dierais consejos para relajarme, qué haríais y que me dijerais que creéis que me pasa.

Muchas gracias.

1 respuesta

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  • hace 5 años

    Los retrasos en la mestruación pueden ser por varias causas. Una de ellas, como tu bien dices, es la ansiedad.

    Además, tiene que ver mucho con lo que comas y tus niveles de hormonas. En algunas ocasiones, cuando bajamos o subimos de peso muy rapidamente, el organismo trata de obtener los recursos que necesita para funcionar de cualquier fuente (por si no estamos comiendo ciertos alimentos) y esto repercute en nuestro nivel hormonal.

    Trata de relajarte y de comer balanceadamente. Los frutos rojos ayudan a regular los niveles hormonales, así como tomar té natural de menta o hierbabuena, que es ideal para regular el período mestrual y evitar esos molestos síntomas pre-mestruales.

    Además, trata de dormir lo suficiente y de tomar mucha agua para mantener tu cuerpo hidratado. Eso de igual forma, ayuda a regular tus hormonas.

    Es muy poco probable de que estes embarazada, pero si esto te está angustiandote a tan alto nivel, ¿por qué no te haces una prueba de embarazo de la farmacia? de pronto si esta sale negativa (o positiva) detienes un poco tu ansiedad y te aseguras.

    Buena suerte!

    Fuente(s): Por fa, visita mi blog www.almadeagua.wordpress.com
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