Anónimo
Anónimo realizada en SaludSalud mental · hace 5 años

¿por que estoy tan nerviosa?

Me pongo nerviosa necesito moverme necesito cerveza continuamente y tabaco necesito escuchar musica reggae siempre necesito correr...todo por qur estoy ansiosa... como muchisimo al dia pot que me entra ansiedad y como por comer y z veces pienso que estoy loca por que hablo muy rapido y hablo de cosas qur nadie habla incluso me muestro con una naturalidad acojonante con la gente hasta qur no conozco y a veces llego a resultar grosera. Por que creeis que me pasa todo esto? Ayuda por favor no puedo vivir no me gusta hacer nada pero sin embargo necesito hacerlo todo es una sensacion asqurerosa qur me taladra el cerebro dia a dia las 24 horas. Aconsejenme algo o digannme que me pasa siempre estoy triste y deprimida ademas

3 respuestas

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  • hace 5 años

    Deja el alcohol y el tabaco, quizas eso te esta afectando el celebro, aunque no lo creas puede suceder, otro consejo es que vayas al psicologo y le cuentes ese, quizas te manden algunas pastillas para la deprecion.

  • hace 5 años

    si te entiendo, debes tener un trastorno de ansiedad, te recomiendo hacer deporte, gritar,correr o hacer cosas que gasten tu energia solo asi uno se puede tranquilizar, ve tambien a un neurologo que te puede recomendar alguna pastilla para la ansiedad, yo padesco de lo mismo y me recomendaron un medicamento llamado sertralina

    espero te sirva

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