¿En cuánto tiempo se empiezan a notar los resultados de los ejercicios de tonificación?

Hola, quisiera saber en cuánto tiempo se empieza a notar el resultado de ejercicio de tonificación de abdomen, glúteos, piernas y brazos. Por favor.
Actualizar: Cabe decir que hago ejercicios de tonificación todos los días, agregando un trote de 1km.
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