Anónimo
Anónimo realizada en SaludSalud mental · hace 6 años

¿Alguien me anima?

Hola, en unos días voy a cumplir 16 años, y voy a estar en casa porque no tengo a nadie..me siento fatal, muy sola, solo tengo ganas de llorar..

Mi 'novio' lo pongo así porque no se lo que realmente quiere, parece bipolar unos diasme ama y otros no se acuerda de mi. Y no se que hacer yo le quiero, y tengo mucho miedo de perderle, pero me llama pesada si le pregunto que le pasa conmigo, asique prefiero no hablarle aunque me duela.

Por otra parte esta mi físico, me odio, como, aunque no tenga hambre, aunque tenga ganas de vomitar, pero no puedo controlarlo y luego me siento fatal y lloro, hasta dejo de comer unos días.. Siento que no valgo nada, nada me hace feliz, se me pasan muchas cosas por la cabeza como suicidarme, pero no lo hago porque ya he pasado por intentos.. Necesito alguien con quien hablar, alguien que me entienda..

9 respuestas

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  • Anónimo
    hace 6 años

    Hola amiga.

    ¿Sabes qué? A veces yo también me siento un completo desastre. A veces yo también me miro al espejo y me siento inaguantablemente feo. He llegado a odiarme a mí mismo por no ser capaz de conseguir mis objetivos, por sentirme una ****** y no poder prosperar porque soy un desastre.

    Pero no te preocupes, tener malos momentos es normal. Estamos acostumbrados a ver siempre en los medios de comunicación vidas perfectas, con personas sonrientes, muy bien peinadas, muy bien vestidas y perfectamente maquilladas. Personas guapísimas con una vida de lujo. Y parece que todo el mundo tiene una vida de escándalo mientras nosotros tenemos problemas. Eso nos hace sentir mal porque pensamos ¿Por qué no puedo ser como esas personas? Y nos sentimos un desastre y pensamos que no valemos nada y que es por eso por lo que tenemos problemas. Sin embargo, hemos de ser conscientes de que realmente no somos un desastre: tenemos problemas como todo el mundo.

    Problemas tenemos todas las personas y los vamos a tener siempre. La clave no está en no tener problemas. La clave es ser fuertes y valientes. Porque si estamos esperanzados a no tener problemas, los problemas vendrán inevitablemente y estaremos indefensos ante ellos. Pero si somos fuertes, no nos importará qué se nos venga encima, porque podremos con todo, y es entonces cuando podemos vivir sin miedo.

    Mi segundo consejo es que te pongas frente al espejo y te digas "Vale, he cometido muchos errores. Pero errar es humano, y me perdono". Y que realmente sientas que te perdonas por todos los errores que hayas podido cometer, que te perdones por todo aquello que ha hecho que te odies. Perdónate porque eres una persona, como todos nosotros, y todos cometemos errores y todos tenemos nuestros complejos.

    Una vez que te hayas perdonado, aprende a quererte a ti misma. No seas tan dura contigo misma, solo trata de dar lo mejor de ti. Ámate. Trátate a ti misma como si fueses el amor de tu vida. Procúrate todo el bien que puedas. No dejes que los demás se aprovechen de ti, como ese tal "novio" tuyo.

    Sé que necesitas alguien con quien hablar. Es normal. Todos necesitamos a alguien que nos comprenda. Alguien que nos llene un poco más de cariño. No te preocupes. Estés donde estés te mando un gran abrazo (sé que solo es un puñado de letras, pero si estuviese allí te abrazaría como un gran amigo). Sé que no es mucho, pero cuando te sientas sola, que sepas que en algún lugar del mundo estoy yo (y como yo, seguro que otras muchas personas estarían si conociesen tu historia) que te ofrezco la máxima comprensión y un gran cariño de amigo.

    Tienes que saber que a veces nuestra mente nos juega malas pasadas y nos hace sentirnos muy muy mal. Tienes que tener cuidado, porque nosotros mismos podemos ser nuestro mayor enemigo (como cuando nos decimos que no valemos nada, que nunca lograremos nada, que no somos nadie, que no tenemos amigos) o nuestro mejor aliado (como cuando nos queremos a nosotros mismos, cuando nos decimos "vale, he cometido errores, pero es normal cometerlos. Solo intentaré dar lo mejor de mi", cuando nos damos cuenta de que realmente tenemos a personas que nos quieren y nos sentimos dignos de ser queridos). A veces, lo mejor es relativizar más las cosas, ver el vaso medio lleno en lugar de medio vacío. No siempre es fácil, pero tenemos que esforzarnos por ser optimistas.

    Tienes 16 años. Tu vida está comenzando ahora. Te quedan muchos años en los que irás adquiriendo poco a poco sabiduría que te permitirá enfrentarte mejor a los momentos de tristeza. Ante todo tienes que ser fuerte y tienes que comer, y comer bien, y hacer algo de deporte y cuidarte mucho mucho. No comer, pensar nada más que en ese "novio" (que en mi opinión no vale nada, porque quien te quiere no te hace daño de esa manera. Olvídate de él, solo va a hacer que te sientas peor), solo te hacen mal y sentirte aún peor. Es el momento de comenzar a esforzarte poco a poco e ir adquiriendo buenos hábitos de vida para que cada vez te sientas mejor. Y si te esfuerzas y fallas, no te preocupes, todos fallamos. Lo que hemos de hacer es volver a intentarlo. Cuando nos caemos, nos levantamos.

    Como te decía, tienes 16 años y toda una vida por delante. Una vida que puede estar llena de maravillas y buenos momentos (aunque inevitablemente tendremos malos momentos, la vida es así, pero que predomine lo bueno). Todo depende de ti. Tú puedes ser tu mejor aliada. La vida a veces es difícil y no siempre es fácil sentirnos bien, habrá días en que nos sintamos un poco más decaidos. Pero siempre recuerda que "Tú eres tu mejor aliada".

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  • hace 3 años

    Si amas a una mujer pero lo has perdido no tendrías que quedarte con los brazos cruzados sino que tendrías que tomar la decisión correcta y poner en práctica lo que este programa Volver Con ella de aquí http://ComoRecuperaraTuMujer.netint.info/?SA95 te enseña. Una de las primeras cosas que aprenderás de este ejemplar es que debes darle tiempo para que se dé cuenta de que cometió un error. Ella comenzará eventualmente a extrañarte. Si te equivocas y la comienzas a entrevistarse y hostigar, te será mucho más difícil recuperarla. El libro Volver con Ella no es un simple libro, es un libro que estará gestion a paso de tu mano en el trayecto de reconquistar a tu ex pareja y restar junto a su lado pero esta vez con el fin siempre.

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  • Anónimo
    hace 6 años

    mira nena tu tienes a un amigo que te ama mucho y ese en nuestro Jesus , que siempre esta dispuesto a escucharnos, buscalo en oracion, y cuentale todo lo que sientes, sientete agradecida por lo que estas pasando jamas te quejes por que de cada uno de ellos de estos problemas aprenderas mucho y te ayudara a madurar como persona, sal invita alguna amiga a conversar a tomar un helado o simplemente a dibujar algo lindo que te mas te agrade, ese tipo no vale la pena no hags te siga haciendo mas daño tu vales mucho como mujer y solo tipos asi existen solo por que se creen lo mas y es pobrable q solo juegue contigo, trata de llevar tu vida calma y no hagas memoria de esos feos momentos q te hacen sufrir solo tomas las riendas de tu vida y llevala con mucha prudencia aun estas muy jovencita, y tienes mucho por que vivir, y sobre todo recuerda q tienes a dios a tu lado siempre, te saluda una amiga q te puede ayudar a dar concejos, por q yo soy mujer y entiendo lo q es sufrir una desepcion besos cuidate

    Fuente(s): Una chika como tu :)
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  • hace 6 años

    Casos como el tuyo normalmente se tratan por profesionales de la salud, por supuesto te recomiendo que acudas a los especialistas, pues sin duda estás viviendo un trastorno y ni en internet ni en libros encontrarás las herramientas para ponerles solución.

    Ahora bien, si solo quieres encontrar alguien que "te entienda" eso está bien, pero puede que necesites algo más que eso.

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  • hace 6 años

    que mala situacion tienes que quererte mas, te hace falta autoestima, deberias de ver a werevertumorro para reirte un rato

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  • Anónimo
    hace 6 años

    Hola guapa Dios te ama eso nunca lo olvides el nunca te ha dejado sola y el va estar siempre ahi cuidandote porque tu eres su niña porque el te ama (nos ama) muchisimo mas que a su vida busca esta cancion en youtube: "la niña de tus ojos" , te aseguro que vas a llorar y sentir alegria porque DIOS nunca nos ha dejado solos DIOS te bendiga😊

    Fuente(s): Yo
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  • Victor
    Lv 7
    hace 6 años

    Nosotros pedimos cosas y se nos conceden, pero luego eso que hemos pedido lo piden otras personas y en función de como nosotros dimos ahora nos toca recibir, si al recibir nos resistimos y culpamos a alguien por lo que nos da, entonces juzgamos, al juzgar perdemos la paz y surgen las emociones, éstas en cuerpo las convierte en necesidad y la necesidad nos hace unirnos a alguien que nos juzga como nosotros juzgamos a quien no da aquello que no queremos recibir. De otra forma mas sencilla, queremos algo para ser felices pero lo que queremos nos hace ver que alguien es un obstáculo para tenerlo (normalmente uno de los padres) entonces lo que queremos nos puede hacer pensar cosas que culpan a esa persona, al culpar juzgamos y surgen las emociones, éstas despiertan la necesidad y la necesidad te hace unirte a esa pareja. Esa pareja ahora se ha convertido en ti, si tu juzgas a tus padres tu pareja te juzga a ti en la misma medida, pero resulta que tu al juzgar a tus padres creas necesidad de tu pareja y tu pareja te devuelve lo que tu das, de tal forma que no puedes ser feliz sin el pero tampoco puedes serlo con el por que no quieres que te juzguen, todo eso se convierte en una situación sin aparente salida que desemboca en querer poner fin a la vida y en desordenes de todo tipo como los que comentas.

    Para salir de esa situación solo hay un camino. Tu pediste algo que ahora al recibirlo te resistes, tus padres te impiden tener algo que tu crees necesitar para ser feliz, si les culpas juzgas y se produce la situación que vives, uniéndote a un novio que te juzga como tu juzgas. Pero si en lugar de culpar a tus padres ves lo que yo te digo y pides perdón por ellos como nos enseñó Jesús "perdónale Padre por que no sabe lo que hace", entonces no te resistes, no juzgas, no pierdes tu paz y no creas emociones con lo cual pones fin a tu necesidad por un lado, a no depender de tu novio por otro y a encontrar la libertad que te devolverá la paz interior y con ello el orden en cuanto a la alimentación y a sentirte bien contigo misma. Pide perdón por el que te ofende, por el que no te da, solo reflejan algo que nosotros hemos hecho y solo el pedir perdón por ellos y esperar a que se termine la situación es el camino correcto para resolverla de forma definitiva. Pide perdón por ellos, no culpes ni te culpes y verás como esa situación se termina, recuperas tu libertad y ves las cosas de otra manera para volver a empezar.

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  • Anónimo
    hace 6 años

    https://www.facebook.com/Fco0Jhordy0Oficial AGREGAME CREEME QUE NOS SENTIREMOS MEJOR DESHAOGANDO NUESTROS PROBLEMAS TOY CASI IGUAL A VOS (:(

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  • hace 6 años

    Yo aveces también estoy solo si quieres agregame en fb para platicar y te sientas menos sola :)

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