¿algun ejercicio?

Hace unos meses atras solia hacer mucho ejercicio, yo hacia un programa llamado "insanity" no se si lo conozca, pero es bastante bueno, yo hacia ejercicio no solo para tener un buen cuerpo, sino para estar saludable,pero hace un tiempo mi computadora se quemo y no e tenido dinero para repararla, hay tenia... mostrar más Hace unos meses atras solia hacer mucho ejercicio, yo hacia un programa llamado "insanity" no se si lo conozca, pero es bastante bueno, yo hacia ejercicio no solo para tener un buen cuerpo, sino para estar saludable,pero hace un tiempo mi computadora se quemo y no e tenido dinero para repararla, hay tenia el programa insanity, y ya no lo pude seguir haciendo, no salgo a correr, porq no hay un lugar bueno para hacerlo cerca de donde vivo y no voy al gym, por falta de dinero, asi q me encantaria saber alguna rutina de ejercicio q pueda hacer en mi casa, me serviria muchismo. :) gracias
2 respuestas 2