? realizada en SaludDieta y vida sana · hace 5 años

¿Estoy bien?

Me preguntaba si estoy bien para mi edad

Tengo 15 años, mido 1,85 metros y peso 70 kg, me preguntaba si esta bien esto... :/, todos los días hago deporte y hago abdominales.

Espero respuestas!!

Otra duda más, ¿Cuántos abdominales y flexiones debería hacer para que se me marquen mejor los abdominales?, aparte hago Spinning 1 hora al día.

1 respuesta

Calificación
  • Anónimo
    hace 5 años
    Mejor respuesta

    Estás perfecto, yo tengo 13, mido 1,85 y peso 60.

    Eso de los abdominales no tengo idea, no soy de hacer mucho.

    Te recomiendo que hagas lo normal, ni mucho, ni poco.

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