¿Necesito y cómo adelgazar tengo 13 años!?

¡Hola! Verán ahora mismo peso 57.800 y mido 1.65 aproximadamente y estoy apunto de cumplir los 13. Todas las chicas de mi edad pesan en torno a los 50 kilos y me gustaría estar así pero no se como :( Tengo un poco de barriga y creo que mis piernas están un poco gorditas, no me gusta ser así pero mis amigas y... mostrar más ¡Hola! Verán ahora mismo peso 57.800 y mido 1.65 aproximadamente y estoy apunto de cumplir los 13. Todas las chicas de mi edad pesan en torno a los 50 kilos y me gustaría estar así pero no se como :( Tengo un poco de barriga y creo que mis piernas están un poco gorditas, no me gusta ser así pero mis amigas y familia dicen que estoy bien pero sé que es mentira y que lo dicen para complacerme... ¿Estoy bien para mi edad? ¿Cómo puedo adelgazar? Gracias y besos
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