Anónimo
Anónimo realizada en SaludEnfermedadesOtros - Enfermedades · hace 6 años

¿Ayudarme estoy desesperada no se como superar el insomio?

Yo nunca avia tenido problemas para dormir. .. como que siempre e pensando si no puedes dormir eres tonta cierras los ojos te pones música sigues la letra y ya está pero últimamente tenia miedo X las noches por la película salvanos del mal... y ahora ya no tengo miedo.. pero cierro los ojos y no me duermo rstoi más de media hora y me aburro y los abro y lloro y aviso a mi madre llevo 8 días durmiendo 3 horas 4 o asi lo curioso es que cuando ya me pongo a llorar y digo e ya me dormiré y aunque me aburra siga ay me duermo pero me despierto a la hora rstoi tan obsesionada que aveces duermo y creo que no e dormido sueño que no puedo dormir realmente es mui frustran te y dema tengo que ir al instituto y siempre me duermo a las 6 y a las 8 rstoi ya de pie me siento cansada con mareos me duele la cabeza y de tantas pastillas también la tripa

3 respuestas

Calificación
  • hace 6 años

    Si le dijeras eso a un psicólogo te diría que te enfermaste de estrés post traumático por la película (te afectó mucho?) y te haría hablar o escribir de ella hasta que botes afuera los sentimientos que la película te causó. Esto será hasta que mandes esos sentimientos a la mismísima y el miedo sea suficientemente leve para dejarte dormir.

  • Carmen
    Lv 4
    hace 6 años

    Hola, espero que estos remedios caseros te puedan ayudar.

  • hace 6 años

    te digo algo ami tambien me paso pero intenta ver mas ********

    y terror ver una realidad y echos en la calle te hacen mas fuertes y ademas al tiempo adios miedo

    Fuente(s): yo antes apenas y miraba scary movie :( pero ahora las peliculas de miedo me la sudan =)
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