¿Por que salen los tics?

De pequeña tenia un tic que era retorcer las muñecas y no era involuntario lo hacia yo pero porque sentia que el cuerpo me lo pedia y de repente deje de hacerlo durante bastantes años pero hace unos 3 meses me volvio a salir mientras estudiaba un examen importante. Como se quita? Por que salen? Gracias doy 5 estrellas
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