¿Ayudaa tengo torticolis desde hace 3 dias?

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  • hace 5 años
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    Hola que tal, como fisioterapeuta te recomiendo que realices ejercicios ligeros de cabeza, atrás, adelante y lateral. Que te ayuden a traccionar la cabeza, que alguien tome con sus manos tu cabeza y empuje suavemente hacia arriba hasta que la presion sea lo suficiente como para no causarte molestia pero si para sentir liberación, puedes aplicar Diclofenaco en gel al 2% y una compresa caliente. Los dolores y las molestias disminuiran pero si no, consulta a una clinica o terapeuta a tu alcance. Saludos.

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