¿Me llenan la cabeza los pensamientos?

Hay veces en las que de pronto me llegan muchos pensamientos a la cabeza y no los puedo quitar, es como si tubiese miles de televisiones encendidas a la
Vez y no las pudiese apagar.
¿Alguien podria decir que es, porque me pasa y como lo podria solucionar?
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